INFO UNIK DAN MENARIK

Info Kita

4 Cara Memelihara Daya Tahan Tubuh

Selamat Malam Sahabat http://banyakin-info.blogspot.com/ dimanapun Anda Berada, Mempunyai Tubuh yang sehat dan juga kondisi yang prima adalah dambaan semua orang, Tetapi kebanyakan dari kita tidak memiliki daya tahan tubuh yang kuat sehingga kita rentan terserang penyakit.
Menjaga Kesehatan  Bukanlah hal yang gampang, Untuk Itu mari kita simak "4 Cara Memelihara Daya Tahan Tubuh".

1. Istirahat

Dengan beristirahat yang cukup, Tubuh kita mampu meningkatkan daya tahan Tubuh Terhadap Berbagai Penyakit.

2. Olahraga

Usahakanlah Untuk Berolah raga di pagi hari di setiap kesempatan , Dengan berolahraga Akan membantu Meningkatkan daya tahan tubuh anda.

3. Positive Thinking

Di Dalam Jiwa yang Sehat Terdapat Tubuh Yang kuat, Mungkin Pepatah bijak ini menggambarkan betapa perlunya kita berfikir positif Setiap Hari. Dengan berfikir Positive, Kita dapat terhindar dari Stress yang akan membuat tubuh kita Down, Oleh sebab itu berfikirlah positive karena akan menghalau stress yang akan menimpa kita akibat rutinitas yang kita kerjakan Sehari-Hari.

4. Jaga Pola Makan

Menjaga pola makan akan membantu kita meningkatkan daya tahan tubuh, Bayangkan jika pola makan kita tidak terjaga sehingga membuat kita menjadi gemuk, Maka sehat itu sudah jauh dari kita.


Nah itulah "4 Cara Memelihara Daya Tahan Tubuh".
Semoga Bermanfaat.


Tag Keyword:4 Cara Memelihara Daya Tahan Tubuh, Menjaga daya tahan tubuh,Perlukah menjaga daya tahan tubuh?, Cara Agar Daya Tahan Tubuh Terjaga

3 Bahaya Gula Berlebih

Selamat pagi sahabat site:http://banyakin-info.blogspot.com.
Udah lama nih g update,
Mohon di maklumi karena ada kesibukan di dunia nyata.
Kali ini kami akan membahas tentang kesehatan.
Langsung saja simak "3 Bahaya Gula Berlebih".
Gula memang di butuhkan oleh tubuh kita, yaitu sekitar 100 kalori bagi
wanita dan 150 kalori untuk pria per hari. Akan tetapi gula tersebut
dapat membahayakan tubuh anda jika anda mengkonsumsi secara
berlebihan.
Ini dia rangkuman "3 Bahaya Gula Berlebih".


1. Masalah Berat Badan

Mengkonsumsi gula secara berlebihan sejatinya akan sangat berpengaruh
pada berat badan anda. Rata2 orang yang mengonsumsi minuman bersoda
yang kalorinya 132 kalori/kaleng akan beresiko obesitas. Untuk itu
kurangi konsumsi soda dan makanan mengandung gula berkalori tinggi.

2. Masalah Gigi

Mengkonsumsi gula secara berlebihan juka akan membahayakan kesehatan gigi anda.
Ini dikarenakan bakteri dalam mulut mampu memakan apa pun yang
terselip pada gigi anda sehingga menyebabkan kerusakan. Untuk menjaga
gigi anda tetap sehat, kurangi konsumsi gula harian anda.

3. Masalah Jantung

Kelebihan kadar gula juga dapat membahayakan jantung anda, Menyebabkan
darah tinggi, Kolestrol jahat dan juga diabetes. Sehingga dapat
membahayakan jantung anda.
Untuk menjaga jantung anda tetap sehat ganti kadar gula anda dengan
makanan berkarbonhidrat alami seperti buah2an, sayuran dan gandum
serta perbanyak berolahraga.


Nah itulah "3 Bahaya Gula Berlebih".
Semoga Bermanfaat.


Tag Keyword:bahaya gula berlebih, resiko gula berlebihan, kesehatan
jantung, kesehatan gigi, kesehatan tubuh

4 Fakta Komedo

Selamat malam sahabat site:http://banyakin-info.blogspot.com.
Kali ini kita akan membahas tentang kesehatan, Terutama kesehatan
wajah. Langsung aja deh kita simak "4 fakta komedo".

1. Komedo Bukan Jerawat

Komedo bukanlah jerawat, Walaupun penyebab komedo adalah karena ada
minyak di permukaan wajah, Tetapi ada yang membedakan komedo dan
jerawat yaitu jerawat akan menyebabkan peradangan sedangkan komedo
tidak.

2. Penyebab Komedo

Selain karena minyak berlebihan, Komedo juga dapat datang karena
kurang minum, Scrub yang berlebihan pada wajah dan juga banyaknya
pori-pori mati pada kulit wajah.

3. Cara Membersihkan Komedo

Cara paling banyak membersihkan komedo adalah dengan dipencet, Selain
dipencet banyak juga yang menggunakan pinset, ini tidak baik karena
dapat membuat komedo masuk ke dalam dan juga mengalami iritasi.

4. Makanan pencegah Komedo

Mengkonsumsi sayur dan buah dalam kondisi yang masih segar dapat
mencegah terjadinya jerawat, Tidak lupa juga minum air putih dengan
cukup untuk membantu sirkulasi pori-pori mati pada wajah.


Nah itulah "4 fakta komedo".
Semoga Bermanfaat.


Tag Keyword:fakta unik tentang komedo, cara mencegah komedo, makanan
pencegah komedo, penyebab terjadinya komedo

4 cara Pria Menguji Cinta

Selamat sore sahabat setia site:http://banyakin-info.blogspot.com.
Pada kesempatan kali ini, Kembali kita akan membahas tentang cinta.
Langsung saja, Judul postingan kita kali ini adalah "4 cara Pria Menguji Cinta".

Banyak pria di antara kita yang ingin tahu seberapa cinta pasangannya.
Ini membuat mereka menguji cinta para wanitanya.
Penasaran bagaimana pria menguji cintanya?
Ini dia "4 cara Pria Menguji Cinta".

1. Beralasan Sibuk

Bila anda menelponnya tetapi tidak ada jawaban. Dia sengaja
melakukannya, Tentunya dengan alasan sibuk. Kenyataannya, Pria anda
menanti2 anda menelponnya kembali untuk menguji keseriusan anda
padanya.

2. Mengabaikan Anda

Jika anda mengirim sms mesra, Lalu tidak ada respon dari pria anda,
Yang sebenar terjadi adalah ia sedang menguji anda, Sejauh mana anda
menganggap penting dirinya, Cobalah mengirim sms kembali padanya dan
ia akan membalas sms anda bebera waktu kemudian.

3. Menolak Ajakan

Si pria yang sedang menguji cinta, Akan menolak ajakan kencan anda,
Akan tetapi pada ajakan yang kedua, Si pria akan langsung mau. Ini
adalah trik pria untuk menguji usaha anda mendekatinya.

4. Membuat Anda Cemburu

Jika pria anda suka menggoda wanita lain di depan anda, Ini bisa di
pastikan ia sedang membuat anda cemburu, jika berhasil, Maka ia akan
yakin anda benar2 mencintainya.

Nah itulah "4 cara Pria Menguji Cinta" .
Semoga Bermanfaat.


Tag Keyword:cara menguji cinta, cara jitu menguji cinta pasangan anda,
cara pria menguji cinta anda
My Zimbio

My Ping in TotalPing.com Ping your blog, website, or RSS feed for Free ping fast  my blog, website, or RSS feed for Free

SEO Stats powered by MyPagerank.Net